Mengkonsumsi Yoghurt sebaiknya dengan porsi yang wajar/tidak berlebih yakni tidak melebihi 1 liter per hari. Konsumsi berlebih tidak baik pada asupan yang lainnya baik itu buah-buahan, sayuran, vitamin dan obat-obatan, karena hal tersebut akan menjadi sampah/racun bagi tubuh kita serta mengganggu metabolisme tubuh kita. Untuk itu sebaiknya minum Yoghurt secara teratur dalam porsi wajar serta berolahraga dan istirahat yang cukup. Niscaya tubuh menjadi sehat.
" SEHAT ITU MAHAL "
" MENCEGAH LEBIH BAIK DARIPADA MENGOBATI "
" SEHAT ITU MAHAL "
" MENCEGAH LEBIH BAIK DARIPADA MENGOBATI "
