Mungkin saat ini anda terkena tiroid dan khawatir tentang mengkonsumsi kedelai. Atau mungkin rumor yang beredar tentang efek kedelai pada tiroid anda.Untuk itu konsultasikan dengan dokter anda.Tidak ada bukti bahwa mengkonsumsi kedelai dapat menyebabkan masalah tiroid pada orang sehat, yang mana cukup yodium dalam makanan kita. Masalahnya bukan untuk membatasi makanan kedelai tetapi harus mendapatkan yodium yang cukup. Hal ini harus mendapatkan perhatian khusus bagi para Vegetarian dengan diet kedelai yaitu untuk mengkonsumsi dengan kadar yodium yang cukup dapat juga dengan suplemen iodin. Kesimpulan bahwa orang yang sehat dengan asupan yodium cukup tidak akan bermasalah dengan tiroidnya bila mengkonsumsi asupan kedelai. jadi tidak alasan yang perlu dikhawatirkan tentang kedelai.
Dari berbagai sumber.
Dari berbagai sumber.
